Willkommen bei Yogamonie – Yoga & Harmonie!

Mein Name ist Moni. Ich bin Doula, Yogalehrerin (+650h) und studierte Bewegungswissenschaftlerin (B.A). Für mich ist Yoga gelebte Philosophie – ganz undogmatisch und lebendig. Deshalb liebe ich es, mich ständig weiterzubilden. Eines bleibt aber immer wichtig: Ich lege beim Unterrichten viel Wert auf anatomisch fundierte Ausrichtung, Freude an Bewegung und individuelle Unterstützung. Für mehr Körpergefühl, Leichtigkeit & Harmonie… Das ist Yogamonie!

Außerdem liebe ich es, als Doula Schwangere und frischgebackene Mütter auf ihrem Weg zu begleiten und zu empowern… So eine spannenden und transformierende Zeit! Bei mir findet ihr Unterstützung und handfeste Tools für eure Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach – von Geburtsvorbereitung, Yoga in der Schwangerschaft, Mamablessings, Doulabegleitung und Rückbildung. Ich freu mich auf euch. 💜